影片簡介： 天氣突然變冷，你是不是也覺得身體被掏空？中醫說，秋冬換季是一場「身體大戰」！如果沒做好準備，感冒、過敏、疲憊就會長驅直入！張醫師，告訴你5個「中醫祕笈」，教你從作息、飲食、情志、穴位到保暖，全面升級你的身體！別再透支你的「生命底氣」！💡獨家觀點：虛寒體質必看「天灸」逆向操作，以及為什麼「過度進補」反而傷身體？看完這集，你才知道秋冬養生不是為了現在，而是為了給「未來的你存錢」！現在點開，一起進入「充電模式」！🔋